发表日期：2024-05-28    来源：经济贸易系    浏览：653次

      为了帮助学生提升心理素质，培育积极向上、理性平和的心理健康，提升解决问题的能力，增强自信心和社交技巧，促进全面健康成长。我系的严黎燕老师于 5 月 22 日开展了“我的生命线”心理主题公开课。

      公开课上，严黎燕老师采取多种形式向学生讲解了什么是心理健康，分析了当前学生在学习生活中存在的困惑。严黎燕老师聚焦心理健康课堂教学目标，设置趣味性的教学情境，引导学生在活动中体验，在实践中感悟，在感悟中学习。课堂互动环节，严黎燕老师用小组讨论的方式和一些有趣的游戏，让学生们在轻松愉快的氛围中积极参与互动，引导学生们调整情绪，保持乐观向上、积极进取的心态。

      通过本次主题公开课，同学们释放了压力，及时调整了负面情绪。不仅学到了心理调适的方法和技巧，更重要的是，大家开始关注自己的内心世界，学会了如何正确面对压力和挑战。这次课程让同学们重新审视了自己的人生目标和价值观，为他们未来的发展奠定了坚实的基础。